PREPPING – VAD BEHÖVER MAN?

För att komma igång med prepping finns vissa grundläggande saker som är absolut nödvändiga;
Lagra mat, vatten, se till så att du kan tillaga maten som du lagrat, implementera ett avfallssystem (sopor och toalettavfall), packa en “Bug-Out”-ryggsäck och ha en “Bug-Out”-plan.

Det är lätt för nybörjare att känna sig överväldigade av prepping. Med så många saker att tänka på (mat, tak över huvudet, säkerhet, etc.), och så många produkter att välja mellan kan förberedelse verka som en skrämmande uppgift för någon som precis har börjat. Även om förberedelser inte kommer att vara exakt samma för alla så finns det några föremål och förnödenheter som nästan alla kommer att behöva.

VATTEN
Ha alltid tillgång till vatten. Rekommendationen är tre till fem liter vatten per person per dag. Du bör också ha till hands minst två sätt att rena vatten, tex en LifeSaver® Liberty™ flaska eller LifeSaver Cube. Om du behöver hitta vatten utanför ditt hem, överväg att samla regnvatten och ta reda på var dina närmaste vattendrag finns. Kokning är ett av de säkraste sätten att hantera vatten. Låt vattnet koka upp och fortsätt att koka i en hel minut. Att hälla det kokta vattnet fram och tillbaka mellan två behållare kommer att sätta tillbaka syre i vattnet och göra att det smakar bättre. En regntunna är ett måste för alla husägare. Även om detta vatten inte är avsett för att drickas så är det verkligen ett fantastiskt (och gratis!) sätt att vattna din trädgård, rengöra, ta hand om din hygien i kris, och spola toaletten. Du vill ju inte slösa bort ditt dricksvatten på sådana saker, så det är bra att ha massor av regnvatten lagrat för att ta hand om annat.

MAT
Nybörjar-preppers bör börja med att lagra mat för högst 30 dagar. Med tiden, när du börjar bli mer bekväm med att preppa, kan du lagra mer. Om du nu är fast besluten att lagra för mer än ett 30-dagars matförråd så se till att ha en lista (Excel förslagsvis) över livsmedel och deras utgångsdatum så att du kan hålla igång en rimlig rotation. Även med färre än 30 dagars matförsörjning kommer en lista att hjälpa dig att hålla saker organiserade. På Matsmart.se kan du fynda bra mat och fylla på ditt prepper-förråd.

Försök att lagra mat du redan tycker om att äta. Det blir lättare att rotera!

Mat som lagras väl inkluderar:
– Ris
– Pasta
– Bönor
– Konserverat kött
– Konserverade grönsaker
– Sylt och Gelé
– Konserverad Frukt
– Honung
– Jodiserat Salt
– Mjölkpulver

Men det skadar heller inte ha ett lager med olika typer av juicer, protien-bars, nötter, mineralvatten etc. På Matsmart.se kan du hitta många av dessa livsmedel.

FÖRSTA HJÄLPEN OCH PERSONLIG HYGIEN Naturligtvis bör du alltid ha en första hjälpen-låda till hands. Tillsammans med ditt grundläggande första hjälpen-kit är det en bra idé att förvara extra bandage, sårtvätt, alkohol & väteperoxid, antihistamintabletter och ett smärtstillande läkemedel. Du behöver även schampo, tandkräm, hårborste, rakhyvlar, tvål, toalettpapper, bindor, tvättlappar och soppåsar.

SKYDD
Medan vissa preppers har färdigheter, kunskaper och medel för att bygga skydd och tillfälligt tak över huvudet, kommer nybörjar-preppers att vilja överväga andra alternativ. Helst skulle du i en nödsituation få stanna i ditt hem, men om du av någon anledning inte kan det är det bra att ha några väsentliga saker som du snabbt kan “Bug-Out” med. Det första essentiella är en bra väska som innehåller grundläggande förnödenheter som du behöver i en nödsituation. Du vill också se till att du har något som skyddar dig från väder och vind medan du sover. Ett tält är bra, men tält tillför vikt. Överväg en lätt presenning istället. Om möjligt skulle det vara ännu bättre att sova i ditt fordon. Kläder ska passa utomhus. Varma strumpor, rejäla stövlar och försök att klä dig i lager. Houdini Sportswear har bra och varma kläder i merinoull för både vuxna och barn.

ÖVRIGT NÖDVÄNDIGT
Det är bra att ha mat till hands men inte så bra om du inte har något sätt att komma åt maten eller tillaga den. När det kommer till förberedelser finns det många “andra” väsentligheter som folk ofta glömmer.

Lägg till följande till din lista över nödvändiga föremål:
– Campingkök/stormkök
– Grytor/stekpannor
– Matlagningsredskap
– Multiverktyg och en bra, lätt knivslip
– Tändare/tändstickor
– Ljus
– Batterier
– Konservöppnare
– Ficklampa
– Silvertejp
– Rep

När du samlar dina egna förnödenheter kommer det säkert att finnas saker du vill lägga till i listan men ovanstående saker är en bra början i rätt riktning.