PREPPING FÖR NYBÖRJARE | TA DINA FÖRSTA STEG

PREPPING FÖR NYBÖRJARE | TA DINA FÖRSTA STEG

Det första steget för att klara sig i en kris är att planera. Vi har förberett en checklista (med länkar till inköpsställen) med grundläggande förnödenheter.

Smart överlevnad handlar nödvändigtvis inte om äga mängder av taktisk utrustning – det handlar om att ha tillräckligt med det du faktiskt behöver för att överleva först. Din första prioritet är att fylla på med grundläggande förnödenheter och kopior av allt du skulle behöva ta med dig om du blir tvungen att evakuera från ditt hem. Vid ett senare skede kan du börja titta på hur du kan preppa på medellång- till lång sikt.

VATTEN: Du behöver ha 2,5 L liter vatten per vuxen/dygn. Här kan du köpa vattendunkar i bra kvalitet. För att säkerställa att ditt lagrade vatten är säkert att dricka kan du ha vattenreningstabletter hemma. Rotera ditt vatten var 6-7 mån.

MAT: Ha alltid ett absolut minimum av en veckas mat i ditt hem. Sikta helst på mer än en månads mat. HÄR finns ett stort sortiment av bra basvaror, torrvaror och konserver till ett vettigt pris.

VÄRME: Om du har en brasa, lagra ved. Ha åtminstone en campinggaspis eller ett stormkök (och gärna en generator). Ullfiltar, ullunderställ, sovsäckar och liggunderlag är det enklaste sättet att hålla värmen. Det kan också vara en idé att slå upp ett tält i ditt nödrum för att få extra skydd mot kylan.

LJUS: Se till att ha ett lager av ljus, värmeljus, tändstickor/tändare, ficklampor och batterier hemma.

FÖRSTA HJÄLPEN-KIT – och ta reda på hur du använder det. HÄR kan du klicka hem en bra första hjälpen-väska.

MEDICINERING: Om du behöver specifika mediciner, se till att ha ett lager. Spara kopior av viktiga dokument på en säker plats, särskilt ID/pass.

BUG-OUT-BAG: Du behöver inte spendera tusentals kronor på högteknologiska väskor och frystorkade ransoner. Du behöver en relativt robust väska och lite bastillbehör – resten är mindre viktigt. Ha helst en väska i ditt hem och en i ditt fordon.

  • Värdefulla dokument, kopierade
  • Gasspis/tändstickor/tändare/tändstål
  • Vattenfilter (tex Lifestraw) eller vattenreningstabletter

REVIDERA DITT MATFÖRRÅD – HUR LÄNGE RÄCKER DET?

I det långa loppet vill du ha flera månaders mat och basförnödenheter lagrade i ditt hem eller på en säker plats. Personligen tror jag att idealet är självförsörjning. Vi försöker odla själva men detta kanske inte är ett alternativ för dig. Titta i så fall på att lagra livsmedel med lång hållbarhet, basvaror, torrvaror och konserver. Ris, pasta och bönor är grundläggande.

ÖVERLEVNADSKLÄDER OCH REDSKAP

Ha slitstarka kläder till hands som lämpar sig för olika slags väder. För andra överlevnadskläder och utrustning, klicka runt på den här webbplatsen. Det finns massor av grejer där ute. Anledningen till att vi inte går in mer i detalj här är att vi vill uppmuntra fokus på grunderna först. Om du har entusiasmen och pengarna att köpa överlevnadsprylar, så gör det för all del, men det är inte en nödvändighet för nybörjarsurvivalism.

Köper du en produkt efter att ha klickat på en länk så får vi ibland en del av intäkten. Läs mer om vår policy kring sponsrade länkar

Carla Lovén

Carla Lovén

"Prepare for the worst, expect the best". Jag bor ihop med min man Samuel, våra två barn och hund. Jag är en sann vardagspreppare som brinner för planering, odling och segling. Här tipsar jag om allt från redskap till kunskap om vardagsprepping.